Lintea neagră, cunoscută și sub numele de urid sau urad, este o sursă populară de proteine, carbohidrați, fier și calciu în India. Datorită indicelui glicemic scăzut și a conținutului ridicat de fibre, contribuie la menținerea unui nivel corespunzător al colesterolului și al glicemiei.
Ingrediente: linte neagră întreagă
Mod de utilizare: clătiți bine lintea neagră și puneți-o într-o oală pregătită din timp cu apă și sare. Se fierbe lintea, acoperită, până când se înmoaie, aproximativ 25-30 de minute.
Conținut: 500 g
Țara de origine: India
Recenzii
Nu există recenzii până acum.