Cafea Ashwagandha
Ashwagandha contribuie la o mai bună performanță fizică și mentală, ajută la menținerea sănătății pielii, are un efect de întinerire, susține sănătatea respiratorie, crește rezistența organismului la stres, susține funcționarea mentală, a inimii și a circulației.
Cicoarea accelerează digestia, este benefică pentru ficat, susține sănătatea oaselor și a articulațiilor, este benefică pentru inimă și pentru nivelul de zahăr din sânge și ajută la pierderea în greutate.
Mod de preparare
Se toarnă 1-2 lingurițe din amestec într-o cană și se acoperă cu apă fierbinte, dar nu clocotită.
Mitja –