Linte neagră întreagă 500 g

Linte neagră

Lintea neagră, cunoscută și sub numele de urid sau urad, este o sursă populară de proteine, carbohidrați, fier și calciu în India. Datorită indicelui glicemic scăzut și a conținutului ridicat de fibre, contribuie la menținerea unui nivel corespunzător al colesterolului și al glicemiei.

Mod de utilizare

Clătiți bine lintea neagră și puneți-o într-o oală pregătită din timp cu apă și sare. Se fierbe lintea, acoperită, până când se înmoaie, aproximativ 25-30 de minute.

Ingrediente

linte neagră întreagă

Conținut

500 g

Țara de origine

India