Tulsi Cinnamon Giloy ceai
Are un gust picant delicios. Trei tipuri de ierburi Tulsi (Vana, Krishna și Rama) se amestecă cu lemn dulce și Amrita (de asemenea Guduchi sau, în India, pe numele său original Giloy). Aroma picantă este îmbunătățită de piperul negru.
Tulsi sau busuiocul sfânt este una dintre cele mai cunoscute plante ayurvedice. Este numit și „elixirul vieții” și este folosit de mii de ani pentru efectele sale benefice. Este o plantă adaptogenă care susține sistemul imunitar și respirator, funcția cardiacă, contribuie la activitatea fizică și la o mai mare vitalitate. Este un antioxidant puternic.
Amrita (Guduchi sau și Giloy) susține imunitatea, sistemul respirator, metabolismul lipidic, nivelul normal al zahărului din sânge și se numără printre adaptogeni.
Scorțișoara este unul dintre antioxidanți, susține digestia și sistemul respirator. Lemnul dulce susține sistemul nervos, imunitatea și funcția sistemului respirator.
Mod de preparare
Se toarnă 200 – 300 ml de apă clocotită peste 1 pliculeț de ceai și se lasă la infuzat timp de 3 – 5 minute, în funcție de cât de aromat și puternic doriți ceaiul. Se îndulcește după gust. Nu se recomandă să se bea cu lapte. Potrivit pentru a fi consumat pe tot parcursul zilei, deoarece nu conține cofeină. Beți 2 până la 3 căni pe zi pentru un efect maxim.
Mod de preparare a ceaiului rece
Pentru a face 1 litru de ceai rece, se folosesc 5 pliculețe de ceai, se acoperă cu 2 căni de apă clocotită, se acoperă și se lasă la infuzat timp de 20 de minute. Apoi se scot pungile, se adaugă 2 căni de apă rece și se lasă să se răcească. Beți între 3 și 5 căni pe zi pentru un efect maxim.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.