Tulsi Honey Chamomile ceai
Ierburile din acest amestec de ceai nu numai că au un gust bun, dar conțin și multe substanțe sănătoase. Planta Tulsi este un antioxidant puternic, care susține apărarea și imunitatea organismului. Este un adaptogen, ceea ce înseamnă că ajută organismul să lupte împotriva stresului. Curăță căile respiratorii.
În trecut, mușețelul era folosit pentru tratarea frisoanelor, a durerilor de cap, a bolilor de ficat și pentru a ameliora durerile menstruale. De asemenea, va ajuta în caz de crampe și indigestie. Are un efect pozitiv asupra sistemului nervos și este, de asemenea, eficient în combaterea insomniei.
Mod de preparare
Se toarnă 200 – 300 ml de apă clocotită peste 1 pliculeț de ceai și se lasă la infuzat timp de 5-10 minute, în funcție de cât de aromat și de puternic doriți ceaiul. Se îndulcește după gust. Nu se recomandă să se bea cu lapte. Nu conține cofeină. Beți 2 până la 3 căni pe zi pentru un efect maxim.
Simona –